春天气温变化大，各种细菌容易繁衍，加上旅游生活规律改变，所以会给健康带来影响。因此，在出游时备些药以防万一。
1、防晕车（船）药：有乘晕宁、风油精等。在上车（船）前半小时服用。
2、防感冒药：应带上白加黑、新康泰克、重感灵等药，在觉得有感冒征兆时马上服下去，早治效果好。
3、防腹泻药：可带黄连素片、复方新诺明等。一旦因吃不洁食物引起腹泻，赶快服用。这些药对治疗急性肠炎、痢疾有较好效果。
4、防失眠药：若因生活环境改变或兴奋过度睡不着觉，可服用安定、利眠宁等。
5、防胃病药：应备斯达舒胶囊、多酶片、胃舒平等。
6、防痔疮药：有高锰酸钾溶液、痔疮膏和痔疮栓等。
7、防心脑血管疾病药：可带速效救心丸、冠心苏合丸等药。当有发病迹象时，应马上吃药，以防意外。
8、防跌打损伤药：应备伤湿止痛膏、宝珍膏和红药水等。除了药品还须带些相关的小物件作应急之用。
9、防出血过多药：为防旅途中受伤出血，应带止血药品，如云南白药等。
10、防便秘药：最好带上酚酞片及有关治便秘的其他药品。